Kwanty Serca – paczka medytacji

Wibracje dnia codziennego

Medytacje te przeznaczone są do osadzenia się w swojej codzienności i stworzenia jej na własnych warunkach. Rozpoczynanie dnia ze świadomą intencją, w połączeniu ze swoim oddechem i kończenie go w uważnej obserwacji jest prostym, ale wyjątkowo skutecznym narzędziem. Fizyka kwantowa wskazuje, że Obserwator wpływa na wynik eksperymentu. W trakcie systematycznego wykonywania medytacji z tej sekcji, będziesz obserwatorem, który swoją uważnością wpływa na eksperyment, jakim jest życie.

Lista medytacji w tych wibracjach:

• Kometa poranna - to medytacja idealna na rozpoczęcie dnia - ma na celu maksymalnie wyciszyć Twój umysł i wprowadzić mózg w stan fal alfa, a nawet theta, aby sugestie zawarte w medytacji płynęły wprost do podświadomości. W pakiecie Kwanty Serca znajdziesz ją w dwóch wersjach: w wersji klasycznej ze spokojną muzyką medytacyjną oraz w wersji z muzyką binauralną.
• Kometa wieczorna jest medytacją, która zawiera indukcje hipnotyczne pozwalające Ci szybciej wejść w stan fal theta, a nawet gamma, a później zasnąć. Zanim wejdziesz w stan głębokiego relaksu i snu, koncentrujesz się na oddechu. Medytacja prowadzi Cię do Krainy Światła, do której dostaniesz się po pokonaniu 10 schodów. W Krainie Światła odczujesz uzdrawiającą moc tego miejsca, a następnie usłyszysz kilka sugestii, które mają na celu wprowadzić Cię w wysokie wibracje.
• Oddech Światem by Martin Petrus - delikatna sesja, podczas której skupisz się na świadomości oddechu. Spróbujesz zaobserwować relację pomiędzy swoim oddechem, a otoczeniem. Kiedy jesteśmy obecni, możemy zdać sobie sprawę z tego, jak oddech łączy nas z tym, co nas otacza.

Wibracje w ruchu

Energia lubi ruch. Ta sekcja została zaprojektowana nie tylko dla Qmpli, którzy – podobnie jak energia – lubią ruch, ale głównie dlatego, że w ruchu Twoje ciało może kotwiczyć przyjmowane informacje, intencje i sugestie na poziomie podświadomym. Ciało to podświadomy umysł. W ruchu, marszu, kołysaniu masz szansę skutecznie wejść w relaksacyjny trans, by podnosić swoją świadomość, odwagę i swoje wibracje. W tej sekcji znajdziesz trzy różne medytacje, które jednak pięknie się dopełniają. Marsz Q Przyszłości buduje Twoją odwagę – pozwalasz sobie w ruchu puszczać to, co już Ci nie służy; Korzenie i Skrzydła budują Twoją świadomość połączenia z Ziemią i Kosmosem, dając poczucie bezpieczeństwa i mocy.

Lista medytacji w tych wibracjach:

• Marsz Q Przyszłości - “Ciało to Twoja podświadomość. Ciało to Twój umysł.” W medytacji tej zaproszę Cię do rytmicznego marszu. Będziesz słyszeć moje sugestie. Będziesz dosłownie „iść” w nową przyszłość, uruchamiając w ciele swój potencjał. Poruszanie się do przodu, bycie w ruchu ma ogromny wpływ na system nerwowy. Uruchamia się przepływ optyczny i słuchowy. Ciało migdałowate w mózgu łapie balans. Zmniejsza się poczucie niepokoju i lęku. W trakcie medytacji doświadczysz dwóch momentów zatrzymania.
• Korzenie i Skrzydła – kołysanie – medytacja ta jest wyjątkowym narzędziem. Wykonasz ją na stojąco, w lekkim kołysaniu ciała. Głównym celem jest poczucie tego, że serce Wszechświata bije także w Twoim sercu. Zbudujesz uważność na swoje połączenie z planetą Ziemią i energetyczne połączenie z osobami, które kochasz i które są dla Ciebie ważne. Niezależnie, gdzie te osoby się znajdują, będziesz się z nimi łączyć poprzez system energetycznych korzeni – zupełnie tak, jak magiczny las i tak, jak komunikują się ze sobą drzewa. Gdy poczujesz to połączenie, pokierujesz swoją uwagę do góry, poczujesz, jak dzięki połączeniu z Kosmosem rosną Twoje skrzydła, które dodają Ci mocy i odwagi, a Serce Wszechświata bije w Twoim sercu.
• Ruch + oddech by Martin Petrus – ta sesja bardzo dobrze współpracuje z ruchem. W pierwszej części medytacji posłuchasz swojego ulubionego utworu do tańca. Kiedy poczujesz, że Twoje tętno wzrosło, krążenie krwi przyspieszyło, a wraz z nimi Twoja wibracja poszybowała ku górze, przejdziesz do pliku z medytacją oddechową, gdzie Martin poprowadzi Cię przez sesję oddechową.

Wibracje serca
i “Wyższego Ja”

Ta sekcja to medytacje duchowe, które łączą Cię z Twoimi przewodnikami, Twoją duszą i Twoim sercem. Serce to Twój Nauczyciel. Dusza to tak naprawdę Ty – wysoko wibrujące, ponadcielesne Twoje “wyższe ja”, które jest tak realne, jak Twoja głowa i ciało. Twoi przewodnicy to Twoi przyjaciele, którzy są przy Tobie, gdy tego potrzebujesz.
Medytacje w tej sekcji pomogą Ci rozwinąć Twoją duchową podróż.

Lista medytacji w tych wibracjach:

• Spotkanie z Przewodnikami – mówi się, że każdy z nas ma wielu przewodników duchowych – istot z wyższych wymiarów, które z własnej woli i miłości towarzyszą nam energetycznie w podróży życia i chcą nas wspierać. Najczęściej nie wiemy o ich istnieniu, dopóki nie otworzymy swojego umysłu i serca na ich obecność i wsparcie. Połączenie się ze swoimi duchowymi przewodnikami to wizualizacja spotkania z wspierającą energią przekraczającą poznanie zmysłowe, aby czerpać z niej mądrość i miłość. Medytacji tej towarzyszy unikalny podkład muzyczny i narracja. W pierwszej części wędrówki prowadzą Cię bębny, nadając rytm i wprowadzając w odpowiedni relaksacyjny trans. Twój oddech wyrównuje się. Następnie docierasz do jaskini, w której odwiedzą Cię Twoi przewodnicy, aby przekazać odpowiedzi na pytania, z jakimi przyjdziesz na to spotkanie.
  
• Spotkanie z Duszą – na dnie naszego serca ukryty jest portal do innych wymiarów i miejsce, w którym świeci Twoja dusza. Docierając tam możesz przypomnieć sobie wszystko, co zostało zapomniane. Medytacja “Spotkanie z duszą” to przekroczenie portalu serca w poszukiwaniu tego, co tak naprawdę ważne. To odnowienie połączenia ze swoją duszą, by nabrać sił i przypomnieć sobie, czym jest miłość bezwarunkowa. Wrócisz z tej podróży z nowym doświadczeniem i pewnością, jak bogate jest Twoje istnienie. Stworzyłam tę medytację tak naprawdę motywowana tęsknotą za swoją duszą. Chciałam ją usłyszeć.
  
• Hologram Serca - w tej medytacji jest wyjątkowo ważna chwila, gdy w pewnym momencie przenosimy się przed dzień narodzin i patrzymy na swoje życie jako dusza, która dopiero wybiera swoje życie na Ziemi, wybiera swoje ciało i rodzinę, w której przyjdzie na świat. Ten moment “wypycha” nas z roli “ofiar”, jeśli ktoś ma takie przekonanie na swój temat (choćby nieświadome). Przypomina nam o tym, że mamy w sobie stwórczą moc.
  
• Kąpiel w koherencji – inny tytuł tej medytacji to Pieśń Serca, ponieważ dosłownie zanurzysz się w melodii i rytmie swojego serca, które to zanurzenie będą wspierać specjalnie skomponowane afirmacje oraz muzyka o szczególnej, otulającej częstotliwości 432 Hz. Skoncentrowane bicie koherentnego serca wytwarza mierzalną falę dźwiękową – im silniejszy koherentny rytm serca, tym większe pole. W tej medytacji połączysz się z polem serca i zanurzysz w jego energii. Świadomość serca stanie się Twoją mocą, mocą Twojego “JESTEM”.
  
• Podróż wewnętrzna by Martin Petrus – sesja, podczas której przechodzimy przez fazy wznoszenia się i opadania. Będziemy zarówno oddychać głęboko, jak i zatrzymywać oddech. Sesja ma niesamowitą energię, ponieważ jest nagrana na żywo w trakcie eventu Q Przyszłości online [październik 2022 r.].

Wibracje uzdrawiania

Dwie medytacje zawarte w tej sekcji są różne i mają inny cel, ale łączy je wspólny mianownik: intencjonalne wsparcie. W każdej z nich możesz stać się nadawcą, jak i odbiorcą wspierającej energii.
Obie z nich łączą Cię ze Źródłem – inteligentną energią. W obu jesteś w interakcji z osobami, które kochasz i które są dla Ciebie ważne.
Proces ten łączy Cię z głęboką świadomością i siłą intencji, która służy wzajemnemu dobrostanowi i aktywowaniu potencjału regeneracyjnego.
Medytacje te są wymagające i można je nazwać Sekcją dla Zaawansowanych. To ważne, aby zapoznać się z instrukcją przed wykonaniem obu tych medytacji i przestrzegać kilku wytycznych.

Lista medytacji w tych wibracjach:

• Linia Przodków – do stworzenia tej medytacji zmotywował mnie obejrzany serial “Inna ja” oraz książka “Nie zaczęło się od Ciebie”. Istotne były też moje własne doświadczenia i zapoznanie się z wynikami badań dotyczącymi tego, jak ogromny wpływ na nasze życie mają zdarzenia i traumy pokoleniowe. Chciałam, aby ta medytacja stała się skutecznym narzędziem wpływającym na balansowanie i uzdrawiania swojej linii czasu. Wykorzystałam do niej elementy Time Line Therapy, z której w przeszłości się szkoliłam i przeprowadziłam setki sesji. W tej medytacji uniesiesz się nad swoją linię czasu i zauważysz linie żyć swoich przodków, które mogą się z Twoją linią przecinać, plątać, czasem rozłączać, ale nie zerwać: zobaczysz symbolicznie różne zdarzenia z ich życia. Dasz im uznanie i pozwolisz, by energia z linii Twoich przodków mogła Cię zasilać. Podziękujesz im za życie, a jednocześnie poprzez uznanie i świadomość przestaniesz nieść ich ciężary. Przeniesiesz świadomość do swojego serca i połączysz się z energią Źródła, aby zasilić swoją linię życia.
  
• Duety medytacyjne – to medytacja prowadzona, którą możesz wykonać  z drugą osobą w sposób symultaniczny. Oznacza to, że w tym samym czasie będziecie słuchać jednej z dwóch wersji medytacji i postępować według sugestii. Twoim zadaniem jest otworzyć się na przepływ energii i światła ze Źródła, w które wierzysz (np. Miłość/Bóg/Quantum). A Twoją intencją niech będzie poddanie się nieograniczonej uzdrawiającej mocy, która przepłynie przez osobę medytującą wraz z Tobą.
  
  

Jaki efekt uzyskam? Czego się spodziewać?

Rekomendacje Qmpli, którzy wykonywali Duety, mówią o płynącej energii, pojawiających się obrazach, odczuciu połączenia, głębokiej bliskości i pogłębienia więzi, poprawie samopoczucia i dobrostanu.
Pamiętaj jednak, że ostatecznie te efekty zależą od wielu czynników indywidualnych, takich jak nastawienie, umiejętność wyciszenia umysłu czy choćby przyjmowania tego, co do Ciebie płynie.

W tej medytacji uczymy się równowagi, w której manifestuje się pełnia - obdarowywania, ale także przyjmowania.
Przyjmowanie to akt samoakceptacji. To świadoma zgoda na to, że zasługujesz na wsparcie i dobro.

Przyjmowanie to dbanie o własne zasoby i zasobność swojego źródła energii i wewnętrznej siły.

Przyjmowanie to uznanie pełni w sobie. To wewnętrzna pewność, że jesteś wystarczająca/wystarczający, aby przyjąć wszystko, co ma do zaoferowania życie i ludzie wokół Ciebie.